5月１４日、１６名の参加にて『坐禅とヨガ』が開催されました。

１０時より坐禅と副住職によるミニ法話。

その後、インストラクター清野麻衣さん指導にによるヨガ講座。

毎月テーマを掲げ、今月は『骨盤を整える』でした。

今回、初めてご参加いただいた方もいて大変嬉しく思います。

地元の新聞にも取り上げていただき感謝です。

皆さま、お寺で心と体をリフレッシュしてみませんか？

次回６月１７日開催です。

どなたでもお気軽にお申込みください。