11月9日(土)、今年最後の〝坐禅とヨーガ〟でした。
今回のテーマは〝アロマリラックスヨーガ〟
ラベンダー&イランイランのキャンドルとアロマオイルの香りに満ちた堂内で、呼吸と心と身体が調いました。
ヨーガに通うようになってから
体の調子が良くなった!とか、
評判を聞いて今年から参加くださったりとか、
お友達を誘ってくださったりとか、
有難い一年でした。
講師の清野麻衣さんにも感謝です。有難うございました。
年内は11月で終了。次回は来年春頃を予定しております。
決まりましたらホームページ、インスタグラムでご案内いたしますので、今後とも宜しくお願いいたします。