１１月９日（土）、今年最後の〝坐禅とヨーガ〟でした。

 

今回のテーマは〝アロマリラックスヨーガ〟

ラベンダー＆イランイランのキャンドルとアロマオイルの香りに満ちた堂内で、呼吸と心と身体が調いました。

ヨーガに通うようになってから

体の調子が良くなった！とか、

評判を聞いて今年から参加くださったりとか、

お友達を誘ってくださったりとか、

有難い一年でした。

講師の清野麻衣さんにも感謝です。有難うございました。

年内は１１月で終了。次回は来年春頃を予定しております。

 

決まりましたらホームページ、インスタグラムでご案内いたしますので、今後とも宜しくお願いいたします。