曹洞宗 大玄寺

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曹洞宗 大玄寺

坐禅とヨガ 開催しました

ブログ2023.05.20

5月14日、16名の参加にて『坐禅とヨガ』が開催されました。

10時より坐禅と副住職によるミニ法話。

その後、インストラクター清野麻衣さん指導にによるヨガ講座。

毎月テーマを掲げ、今月は『骨盤を整える』でした。

今回、初めてご参加いただいた方もいて大変嬉しく思います。

地元の新聞にも取り上げていただき感謝です。

皆さま、お寺で心と体をリフレッシュしてみませんか?

次回6月17日開催です。

どなたでもお気軽にお申込みください。

 

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